探險運動 - 攀岩 - Teo Spiller
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一小群登山者短暫停下腳步，向下俯瞰。令人難以置信，下方空無一物。只有虛空。現在已經沒有回頭路了。他們必須繼續前進，因為他們並非尋常之人，而是想要攀登这座山的人。這些勇敢的人並非雙腳堅實地站在地面上，而是垂直地懸掛在岩壁上，僅僅依靠雙手、雙腳以及在觀察者眼中過於纖細的救援繩索支撐。他們是正前往山頂的攀岩者。
攀岩作為一種流行運動 在德國，目前已有數十萬名活躍的攀岩者。登山者自然依賴於他們的攀爬能力，但對於普通公民來說，其魅力在於何處？是什麼讓這項運動如此吸引人？如果你詢問攀岩者從事這項活動的動機，會聽到不同的答案。有些人說，這是體育上的挑戰，以及為了達成目標所需的努力與力量。其他人則認為，這是高度帶來的快感。許多人說，這就像一種癮。一旦嘗試過攀岩並從高處俯視深淵，就不容易輕易擺脫。無論如何，嘗試一次是非常值得的。誰知道呢，也許不久之後，你也會成為那些瘋狂運動員的一員，他們不使用繩索，而是以紀錄時間攀登垂直的岩壁。
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垂直方向的健身 攀岩能讓人變得強健。否則，你無法到達想去的地方。為了依靠微小的支撐點將自己向上拉起數米，需要大量的力量和耐力。如果你曾見過一名專業攀岩者赤裸上身進行單臂引體向上，就會知道這裡所說的是什麼。在攀登岩壁時，全身幾乎每一塊肌肉都會被運用到。尤其是雙手需要專門的訓練，因為剛開始時它們很容易疲勞。
在所謂的攀岩館（Kletterhallen）中，初學者可以找到非常良好且簡單的入門方式。在裝有彩色支撐點的牆壁上（顏色根據路線或難易程度而定），人們可以隨心所欲地攀上攀下。當然，必須有安全保障。幾乎總有一些經驗豐富的運動員在場，能提供寶貴的建議。有一個負責確保安全的夥伴當然是有利的，但對於單獨訓練也有足夠的機會。在所謂的「抱石」（Bouldern）中，人們在低高度的墊子上進行無繩攀爬。
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