مغامرة رياضة - تسلق - تيو سبيلر
مغامرات رياضية - التسلق - تيو سبيلر | Teo Spiller Lifestyle Sport Kultur Abenteuer Sport – Klettern
تتوقف مجموعة صغيرة من متسلقي الجبال لفترة وجيزة وينظرون إلى الأسفل. أمر لا يصدق، لا يوجد شيء هناك. مجرد فراغ. لا مجال للعودة الآن. يجب عليهم المضي قدمًا، لأنهم ليسوا أشخاصًا عاديين يرغبون في تسلق الجبل. فبدلاً من الوقوف بكلتا قدميهما بثبات على الأرض، يتدلى هؤلاء المغامرون بشكل عمودي على جدار صخري، ولا يمسكون إلا بأيديهم وأقدامهم وحبل إنقاذ يبدو في عين الناظر نحيفًا للغاية. إنهم متسلقون في طريقهم إلى القمة.
التسلق كرياضة رائجة في ألمانيا، يوجد الآن مئات الآلاف من المتسلقين النشطين. يعتمد متسلقو الجبال بطبيعة الحال على قدرتهم على التسلق، ولكن أين تكمن الجاذبية بالنسبة للمواطن العادي؟ ما الذي يجعل هذه الرياضة جذابة إلى هذا الحد؟
Reader favorite: — Der Design-Klassiker unter den – stark bei schwerem Teig, teuer beim Zubehör..
يسمع المرء إجابات مختلفة عندما يسأل المتسلقين عن دافعهم للقيام بذلك. يقول البعض إنها التحدي الرياضي، والجهد والقوة اللازمين للوصول إلى الهدف. ويرى آخرون أنها نشوة الارتفاع. ويقول الكثيرون إن الأمر يشبه الإدمان؛ فمن تسلق مرة ونظر من الأعلى إلى الأعماق، لا يتخلص من هذا الشعور بسهولة. تجربة الأمر تستحق العناء على أي حال. من يدري، ربما ينضم البعض قريبًا إلى هؤلاء الرياضيين المجانين الذين يتسلقون الجدران الصخرية العمودية بدون حبال، ولكن في وقت قياسي.
اللياقة في الوضع العمودي من يتسلق يصبح لائقًا بدنيًا، وإلا فلن يصل إلى حيث يريد. فمن أجل سحب النفس لأعلى لمسافة أمتار باستخدام مقابض صغيرة، يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من القوة والتحمل. ومن رأى متسلقًا محترفًا بصدر عارٍ وهو يؤدي تمرين العقلة بيد واحدة، سيعرف عما نتحدث هنا. يتم استهلاك كل عضلة في الجسم تقريبًا أثناء تسلق الجدار. وبشكل خاص، تحتاج اليدان إلى تدريب خاص، حيث تتعبان بسرعة في البداية.
في ما يسمى بصالات التسلق (Kletterhallen)، يجد المبتدئون بداية جيدة وسهلة للغاية. حيث يمكن التسلق صعودًا وهبوطًا حسب الرغبة على جدران مجهزة بمقابض ملونة (يتم تحديد الألوان وفقًا للمسار أو درجة الصعوبة). وبالطبع مع وجود وسائل التأمين. وعادة ما يتواجد بعض الرياضيين ذوي الخبرة الذين يمكنهم تقديم نصائح قيمة. وبالطبع، يكون وجود شريك يتولى عملية التأمين ميزة إضافية، ولكن هناك أيضًا فرص كافية للتدريب الفردي. وفيما يسمى بـ “البولدرينج” (Bouldern)، يتم التسلق بدون حبال على ارتفاع منخفض فوق مراتب إسفنجية.
Related: — Kochen, Wiegen, Dampfgaren in einem Gerät – mit Guided Cooking und Cookidoo-Rezeptbibliothek..
مجالات الموضوعات: الثقافة، نمط الحياة، الرياضة مقالات من كتابتي أهدِ ألبومات صور وأدخل البهجة على القلوب! ركوب لوح التزلج كنمط حياة سحر كرة القدم الصحة من خلال الهدوء تحقيق التناغم بين الجسد والروح من خلال العافية (Wellness) إشعار للمستهلك بصمة الموقع أيقونة فيسبوك جزء من: Aquaticus Social icon pack المؤلف: Quaqe9، http://www.quake9.com/ الترخيص: CC Attribution No Derivatives حقوق الصور للصور التالية متوفرة: rundumkiel.de / pixelio.de BirgitH / pixelio.de Lisa Schwarz / pixelio.de tommyS / pixelio.de Rainer Sturm / pixelio.de Joujou / pixelio.de Rainer Sturm / pixelio.de AngelaL / pixelio.de
P.S. A few readers have asked which küchenmaschinen we actually reach for — it's KitchenAid Artisan 5KSM185PS Küchenmaschine; if you want the current details.
KitchenAid Artisan: lohnt sich der Aufpreis?
Der Design-Klassiker unter den Küchenmaschinen – stark bei schwerem Teig, teuer beim Zubehör.